Пам’ятка щодо попередження поширення захворювання на ГРВІ та грипп

 Симптоми захворювання:

- інкубаційний період від 1 до 7 днів; - раптове підвищення температури тіла більше 38 градусів С, інколи захворювання може перебігати без підвищення температури тіла; - біль у горлі, головний біль; - фарингіт; - кашель;
- утруднене дихання; - біль у м’язах; - інколи може були блювота, діарея.

         З метою  попередження поширення  захворювання на ГРВІ та грип пропонуємо:

 1. Використовувати індивідуальні засоби захисту (марлеві пов’язки (респіратор), які потрібно змінювати кожні чотири години), уникати контактів  з громадянами з ознаками респіраторної інфекції – нежиттю, кашлем, почервонілими очима. Після спілкування з хворим на грип не намагайтеся торкатися очей, носа або рота, оскільки вони є можливими «воротами» проникнення збудника, також необхідно швидко, ретельно вимити руки з милом, прочистити носові ходи, прополоскати рота кип’яченою водою.

2. Здійснювати часте провітрювання  і вологе прибирання з дезінфікуючими засобами приміщення судів.

3. Дотримуватись особистої гігієни ( частого миття рук з милом та протирання рук вологими серветками, що містять у своєму складі спирт тощо).

4.Використовувати загальнооздоровчі заходи загартовування організму.Дотримуватись здорового способу життя: це боротьба з тютюнопалінням, раціональне харчування з достатньою кількістю вітамінів, важливим є достатній період перебування на свіжому повітрі. Також чимале значення має ранкова гімнастика, біг, ходьба протягом 45-60 хвилин та вживання  заходів народної медицини - вживання чаїв з рослин (чорної смородини, журавлини, шипшини, жимолості, малини); вживання цибулі та часнику.

 5. По можливості пропонуємо відкласти ділові та туристичні поїздки в регіони, де виявлені випадки захворювань на свинячий грип. В першу чергу відмовитися від візитів у країни, в яких зафіксовано випадки захворювань на грип свиней А (H1N1). Якщо Вашу поїздку в країну, де зареєстровані випадки захворювань, не можна відкласти, будьте насторожі, не відвідуйте людних місць, уникайте користування громадським транспортом, не стійте, не сидіть поряд з людьми з ознаками хвороби.

6. При прояві ознак захворювання у суддів та працівників апарату судів, потрібно запропонувати хворим негайно звернутися до лікаря та залишити робоче місце. Лікування повинне призначатися і контролюватися лікарем.